Selbst-Kompetenz
Sich Selbst Behaupten
Ich-Stärkung für mehr Souveränität
In jedem Lebensbereich kann ein stark dominantes Auftreten eines Gegenübers Unsicherheit, Einschüchterung oder gar Angst verursachen. Souveränes Handeln wird dann nahezu unmöglich. Einem selbstbewussten Menschen gelingt es, selbst angespannten Situationen gelassen zu begegnen, Stärke und Überzeugungskraft auszustrahlen und im Dialog Sachlichkeit beizubehalten.
„Sag‘ einer Person, dass sie mutig ist, und du hilfst ihr es zu werden.“ – Thomas Carlyle
Gelingende Impulskontrolle
Anti-Aggressions-Training und Umgang mit Emotionen
Emotionen – ein wertvolles System des menschlichen Organismus, das unterbewusst wesentliche Aufgaben zum Überleben und der Gesunderhaltung steuert. Doch hin und wieder beeinflussen Emotionen wie Frust, Ärger, Wut oder Enttäuschung unser Verhalten ungünstig, wenn sie nicht situativ angemessen wahrgenommen und reguliert werden.
„Viel mehr als unsere Fähigkeiten sind es unsere Entscheidungen, die zeigen, wer wir wirklich sind.“ – Joanne K. Rowling
Konflikte Bewältigen
Konfliktmanagement zur effektiven Deeskalation
Konflikte beeinträchtigen das private sowie berufliche Umfeld und die eigene Leistungsfähigkeit. Sie rauben Zeit und Energie, erschweren eine angemessene Kommunikation oder sorgen gar für (langfristige) Beziehungsstörungen. So entwickelt sich schnell eine eskalierende Dynamik, die es aufzuhalten gilt.
Outdoor-Special
Das besondere Team-Event
Einen ganzen Tag im Freien, Herausforderungen gemeinsam bewältigen, auf das gesamte Team angewiesen sein, zusammen Ziele erreichen mit hohem Alltagsbezug, dabei die Stärken der anderen erfahren und schätzen lernen, Teammitglieder mit anderen Augen sehen. Es erwartet Sie ein erlebnisreicher Tag mit Spaß und wertvollen Erkenntnissen über Sie und Ihr Team!